Editorial | Editorial Planeta, S.A. |
---|---|
Edición | (20/10/2015) | Páginas | 256 | Dimensiones | 23x15 cm |
Idioma | Español |
ISBN | 9788408145882 |
ISBN-10 | 8408145886 |
Encuadernación | Tapa blanda. Con solapas |
Autor/es | Andrés Martín Asuero |
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Editorial | Editorial Planeta, S.A. |
Edición | (20/10/2015) | Páginas | 256 | Dimensiones | 23x15 cm |
Idioma | Español |
ISBN | 9788408145882 |
ISBN-10 | 8408145886 |
Encuadernación | Tapa blanda. Con solapas |
El autor de Plena mente, con isbn 978-84-08-14588-2, es Andrés Martín Asuero, esta publicación tiene doscientas cincuenta y seis páginas.
El texto Plena Mente forma parte del catálogo de Editorial Planeta. Fue fundada en 1945 por José Manuel Lara y tiene su sede en Barcelona. Tiene más de 1600 obras en catálogo. Ediciones Tagus, Lectura Plus, Planetalector, Libros Disney, Emecé Editores entre otros pertenecen al mismo grupo (Grupo Planeta De Agostini) que la editorial. Editorial Planeta está especializada en Fantasy Y Ciencia Ficción, Narrativa, Empresa, Diccionarios Y Referencia, Libro Práctico entre otras. Dicha editorial tiene las siguientes colecciones de títulos: Biblioteca Alberto Vázquez-figueroa, Bestseller Mundial, Biblioteca Walter Riso, Biblioteca Jurídica Práctica, Biblioteca Fernando Vizcaíno Casas entre otros. Las obras que conforman el catálogo de Editorial Planeta vienen de la mano de autores tan conocidos como Alvaro Pombó, Matilde Asensi, Maruja Torres, Terenci Moix, Jorge Semprún... fomenta la creación literaria organizando Premios como Premio Planeta De Novela, Premio De Novela Fernando Lara, Premio Iberoamericano Planeta-casa De América De Narrativa, Premi De Les Lletres Catalanes Ramón Llull y Premio Azorín.
Resumen
Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. Nuestro cuerpo está, pero nuestra cabeza no. Consecuentemente, todo ese tiempo malbaratado deriva en estrés, ansiedad, sensación de agobio, de llegar tarde a todo, de no tener tiempo para nada. Este libro ofrece soluciones efectivas en tres ámbitos fundamentales: bienestar personal (más salud, menos estrés), calidad de las relaciones (más atención... Leer más
Otros libros de Martín Asuero, Andrés son Bendito Estrés, Maternalmente, Una Luz Dentro De Ti, Plena Mente, Plena Mente, Vivir Bien Con El Dolor Y La Enfermedad, Aprender A Cambiar Con Mindfulness y Sabiduría Estratégica. Ver su bibliografía.