Los trastornos alimentarios aparecen cada vez con mayor frecuencia, y las preocupaciones por el peso y la apariencia parecen haberse convertido en normativas. Incluso estos trastornos han aumentado en la población masculina a pesar de la mayor pres...
CAJA CON 3 CUADERNOS-GUIA Y CD-ROM, que incorpora contenidos y actividades orientadas a potenciar una alimentación sana y equilibrada. Consta de una serie de sesiones de grupo apoyadas en presentaciones con soporte digital (contenidas en el CD-ROM)...
Este libro apuesta por la autoestima concebida como la suma de un conjunto de juicios acerca del propio valor y competencia. En parte causa y en parte consecuencia de problemas y maneras de enfocar la vida, es un proceso en el que los acontecimientos diar...
Verse gordo, opinar esto de uno mismo, martirizarse con dietas constantes para perder unos pocos kilos y, encima, ¡que no se noten! ¿Vale la pena? ¿De dónde provienen estas preocupaciones e insatisfacciones que nos amargan la...