En un mundo laboral sacudido por la pandemia, la búsqueda de la felicidad en el trabajo se ha convertido en una prioridad para muchos. En Felicidad laboral ya , Gabriella Rosen Kellerman y Martin Seligman proponen una guía práctica...
En estas cautivadoras memorias, el fundador de la Psicología Positiva, Martin Seligman , nos invita a recorrer su vida desde su infancia hasta el presente, así como a conocer las historias visionarias que hay detrás de sus investigaci...
En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, soli...
¿ES USTED optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos y atractivos proyectos o celebra sus éxitos? En esta guía, basada...
'This book will help you flourish.' With this unprecedented promise, internationally esteemed psychologist Martin Seligman begins 'Flourish', the first to present his dynamic new concept of what well-being really is. Traditionally, the...
A report from a group of researchers in the Values in Action Classification Project, this is a handbook of human strengths and virtues. Addressing issues of assessment and measurement, and directions for future research, it is aimed at a pscyhologist who...