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Detalles del libro
| Editorial | MONTENA |
|---|---|
| Edición | 1ª ed. (01/06/2023) | Páginas | 224 | Dimensiones | 22,8 x 15,0 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788419501806 |
| ISBN-10 | 8419501808 |
| Encuadernación | Tapa blanda |
Detalles del libro
| Autor/es | Nací Dramática |
|---|---|
| Editorial | MONTENA |
| Edición | Páginas | 224 | Dimensiones | 22,8 x 15,0 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788419501806 |
| ISBN-10 | 8419501808 |
| Encuadernación | Tapa blanda |
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22 valoraciones · 12 opiniones
Anuskha
25/04/2024
Buenísimo, un libro para trabajar y conocerse mejor.
Cris
15/04/2024
Anbe
12/04/2024
Misaki
06/04/2024
Está genial porque lo puedes empezar por donde tú quieras y tiene tips muy bueno me ha encantado este libro
Cliente Agapea
01/04/2024
Un libro que te da muchas herramientas que te pueden servir en el día a día. Me encantó. Además, te da “tareitas” que puedes hacer mientras vas leyéndolo
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Otra información de interés
- Portada: Terapia para llevar de MONTENA
- Editorial: MONTENA | 01/06/2023
- Sinopsis:
El autor de Terapia para llevar, con isbn 978-84-19-50180-6, es Nací Dramática, esta publicación tiene doscientas veinticuatro páginas.
Resumen
¿El día a día te come y no puedes gestionar el estrés?
¿Tu cabeza empieza a dar vueltas y eres incapaz de salir del bucle?
¿Estás desconectado de ti mismo y has perdido la noción de qué quieres hacer?
¿Entras en una discusión y no consigues defender tus ideas sin herir a los demás?
¿Crees que la opinión de los demás te condiciona en tus actos ?
Nos bombardean a todas horas con mensajes del tipo "la salud mental es... Leer más